每年 11 月 1 日是世界流感日，随着气温走低，流感进入流行上升阶段。对于中老年、慢病群体而言，流感不只是一场 “感冒”，极易诱发基础病加重，甚至引发肺炎等严重并发症，需要高度警惕。

  流感知识科普  

高危人群
65 岁以上老年人，高血压、糖尿病、慢阻肺、心脑血管疾病等慢性病患者，免疫力低下人群

发病机制
流感由甲、乙、丙型流感病毒感染呼吸道上皮细胞所致，病毒释放炎症因子，引发全身性炎症反应，主要经飞沫、密切接触传播。

典型表现
起病急，突发高热、明显肌肉酸痛、乏力头痛，可伴咽痛干咳；部分人群出现胃肠道不适。

区别于普通感冒：流感全身症状重，恢复慢，重症风险更高。

  科学预防  

1. 接种流感疫苗是目前最有效的预防方式；

2. 日常勤洗手、密闭场所佩戴口罩，减少人群聚集；

3. 居室定时通风，规律作息，平稳控制原有基础疾病；

4. 已有不适及时居家休息，防止交叉感染。

  有效治疗  

发病 48 小时内是抗病毒治疗黄金期，需经医生评估后规范用药，抗生素对流感无效；若持续高热、胸闷憋气、精神萎靡，请尽快就诊。

温馨提示：本文仅为健康科普，不能替代临床诊疗，用药及就诊请遵从医师指导。